前天台南永康的門診有四位患者到昨天剛好減重一個月

有30多歲兩個 40多歲 還有20多歲 恩恩 來檢查成果囉

結果分別減了 6kg/月(一個月大於五公斤 我希望能控制在2-5kg)  4.5kg/月  3kg/月 和5kg/月

其中兩位之前有在別的地方減重過 來這裡減重的原因 一個因為別家效果不佳 一個因為距離太遠而

來這裡減重

其中減重大於四公斤的患者有規則的吃中藥再配合我要求的運動原則

(一星期運動三次一次30分鐘以上)

而減3公斤的患者因為工作比較忙 運動的時間比較少大約一星期1-2次 不過4公斤在我的標準之內

老話一句 乖乖的運動會減得更健康喔~~

話說我們之前有位患者乖乖的照著開出的運動原則去做還有配合中藥 已經從100公斤的小胖弟變成

70kg 的型男囉~~

太好囉 恭喜他們 中醫減重真的是很棒的~~

 

 

 

 

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