蔡瑛真中醫師的部落格

腹瀉中醫依體質調理 從根本改善

 腹瀉的中西醫觀點

腹瀉以西醫的觀點來看

和感染、腸胃蠕動過快、食物過敏、心理壓力、

藥物作用、內分泌疾病...等相關

以中醫的病因來看

和脾虛、肝旺、腎虛，以及濕邪、寒邪、熱邪相關

  中醫的治療方式除了症狀緩解之外

    還要講究根本

    以中醫的觀點 

    濕邪往往是導致腹瀉的最後原因

    而造成濕邪的原因像是感染造成的濕熱、寒濕

    或者是因為臟腑的功能不足或失調

    而無法把濕這個邪氣處理掉而產生腹瀉

    所以中醫調理除了緩解腹瀉的症狀之外

    對原本虛弱的臟腑 給予根本的調理

    以達到治本的效果

    臨床上用中醫調理的病人 

    除了腹瀉的症狀改善之外

    包含胃口不好、腹瀉發作的頻率...也都會一併獲得改善

 作息、飲食搭配 療效更鞏固

除了中藥的調理之外

飲食習慣、作息的正常

也是鞏固日後療效的重要原因

中醫有說

不能過飽或是過飢

不多食肥甘厚味

起居要有常

也就是飲食的時間要固定 飲食的量也不可過多或過少

太過油膩、辛辣、寒涼的食物應該避免

日常生活不宜晚睡 壓力要有適當的抒發

都是讓腹瀉降到最低的日常保養原則